Manfaat jus mangga
harum manis, jus mangga cengkir, jus mangga gedung gincu dan banyak sekali jenis
mangga yang bermanfaat sebagai bahan jus buah yang sehat. Tahukah Anda, mangga
adalah buah yang paling sering digunakan sebagai jus setelah jeruk. Mengapa? karena buah mangga merupakan buah yang lumayan mudah untuk kita cari dan keberadaannya pun sudah banyak di indonesia. Berikut ini
adalah beberapa manfaat mangga untuk kesehatan:
- Meningkatkan
Sistem Kekebalan Tubuh
Vitamin
C, Vitamin A dan karotenoid bisa ditemukan dalam jus mangga. Hal ini sangat
konstituen menggabungkan bersama-sama untuk menjaga kekebalan tubuh. Sehingga
tubuh tidak akan mudah terkena penyakit.
- Melancarkan
Pencernaan
Jus
mangga menawarkan kesehatan sistem pencernaan bagi siapa yang meminum jus ini.
Jika Anda sedang menderita sembelit, salah satu hal terbaik untuk mengobatinya
yaitu dengan meminum jus mangga.
- Membantu
Penderita Diabetes
Diabetes
adalah penyakit parah yang tidak boleh dianggap sepele. Penyebab umum dari
diabetes termasuk tekanan darah tinggi dan kolestrol tinggi. Namun jus mangga
bisa menormalkan kadar insulin, menjaga tekanan darah dan membunuh kolestrol
jahat.
- Menjaga Cadangan Alkali Tubuh
Asam
malat, asam tartarat dan asam sitrat tersedia dalam jus mangga. Asam ini
memudahkan tubuh untuk menjaga cadangan alkali dalam tubuh Anda.
Manfaat jus mangga banyak
sekali bukan? Di musim hujan seperti sekarang, saatnya panen buah mangga. Anda
hanya perlu menunggunya untuk sedikit lebih matang dan kemudian anda dapat meraciknya
menjadi jus mangga favorit Anda. Selamat mencoba dan rasakan khasiatnya!
image source : satelitnews.co