Khasiat Buah Tomat

Berbicara tentang khasiat buah tentunya hampir semua buah pun sangat berkhasiat dan bermanfaat bagi tubuh kita ini, dan kali ini saya akan membahas mengenai manfaat dari salah satu buah-buahan yaitu buah tomat. Tomat memiliki khasiat yang sangat luar biasa bagi tubuh. Karena begitu banyaknya zat dan vitamin yang terkandung didalamnya. Ketika anda bosan mengkonsumsi buah tomat secara langsung dimakan, anda bisa membuat pilihan lain yaitu dengan membuat jus Tomat. Khasiat buah tomat memberi kesehatan bagi tubuh.

Jus tomat meningkatkan kekebalan tubuh.

Vitamin C yang terkandung dalam buah ini mampu meningkatkan kekebalan tubuh terhadap virus ataupun bakteri penyebab penyakit atau infeksi.

Jus Tomat membuat tubuh bugar

Jus tomat mengandung potassium yang mengurangi badan lemas.

Jus Tomat menjaga kesehatan mata

Vitamin A yang terkandung dalam tomat sebagai nutrisi untuk mata

Jus Tomat penting dalam kesehatan kulit

Vitamin C dan E serta Likopen sangat diperlukan oleh kulit. Sehingga kulit menjadi sehat.

Jus Tomat menjaga metabolisme tubuh

Jus tomat kaya akan vitamin B. ini berfungsi menjaga metabolisme tubuh, menjaga kesehatan sistem organ tubuh dan syaraf, menjaga kesehatan rambut, kuku dan kulit.

Jus Tomat melawan radikal bebas

Jus Tomat mengandung zat likopen sebagai antioksidan. Antioksidan menjadi zat yang bisa melawan radikal bebas. Radikal bebas adalah penyebab sel kanker dan penyakit jantung, atau gangguan kesehatan.